Την Καθαρά Δευτέρα 03/03/25, θα λειτουργήσουν τα καταστήματα της λίστας [Δείτε εδώ] με ωράριο 08:00-14:00.
Όλα τα υπόλοιπα καταστήματα και το e-shop θα είναι κλειστά.
Ανά 100g | Ανά 50g σκόνης +200ml νερού | |
---|---|---|
Ενέργεια (kcal) | 412 kcal | 206 kcal |
Ενέργεια (kJ) | 1739 Kj | 870kJ |
Λιπαρά | 7,4 g | 3,7 g |
Κορεσμένα | 4,8 g | 2,4 g |
Μονοακόρεστα | 1,7 g | 0,9 g |
Πολυακόρεστα | 0,5 g | 0,3 g |
Λινολεικό οξύ | 408 mg | 204 mg |
α-Λινολενικό οξύ | 53 mg | 26,5 mg |
Υδατάνθρακες | 72 g | 36 g |
Σάκχαρα | 37 g | 18,5 g |
Λακτόζη | 13,6 g | 6,8 g |
Σουκρόζη | 10,3 g | 5,2 g |
Φρουκτόζη | 8,5 g | 4,3 g |
Άμυλο | 27,2 g | 13,6 g |
Εδώδιμες ίνες | 1,9 g | 1 g |
Γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες | 1 g | 0,5 g |
Πρωτείνες | 13,3 g | 6,7 g |
Αλάτι | 0,3 g | 0,1 g |
Μέταλλα-Ιχνοστοιχεία | 2,4 g | 1,2 g |
Ασβέστιο | 460 mg | 230 mg |
Νάτριο | 100 mg | 50 mg |
Σίδηρος | 2,9 mg | 1,5 mg |
Χαλκός | 130 μg | 65 μg |
Κάλιο | 490 mg | 245 mg |
Μαγνήσιο | 39 mg | 19,5 mg |
Ψευδάργυρος | 1,6 mg | 0,8 mg |
Ιώδιο | 39 μg | 19,5 μg |
Μαγγάνιο | 220 mg | 110 mg |
Βιταμίνη Α | 405 μg-RE | 202,5 μg-RE |
Ρετινόλη | 395 μg | 197,5 μg |
Βιταμίνη D3 | 6,6 μg | 3,3 μg |
Βιταμίνη E | 2,7 μg-α-ΤE | 1,4 μg-α-ΤE |
Βιταμίνη Β1 | 0,75 mg | 0,4 mg |
Βιταμίνη Β2 | 0,5 mg | 0,25 mg |
Νιασίνη | 6,1 mg -NE | 3,05 mg -NE |
Βιταμίνη Β6 | 0,5 mg | 0,2 mg |
Φολικό Οξύ | 35 μg | 17,5 μg |
Βιταμίνη C | 12 mg | 6 mg |
Βιταμίνη Β12 | 0,3 μg | 0,1 μg |
Πεντοθενικό όξύ | 1 mg | 0,5 mg |
Βιοτίνη | 5 μg | 2,5 μg |