Κι αν στερέψατε από ιδέες, ιδού μερικές εύκολες προτάσεις, που συνδυάζουν απόλαυση και θρεπτική αξία!
Αλμυρές νοστιμιές:
Κριτσίνια ολικής ή πολύσπορα με πολύχρωμα σπιτικά dips:
γιαούρτι με μυρωδικά
χούμους
χούμους αρακά, παντζαριού ή κουρκουμά
Μπρουσκέτες με τοματίνια, ρόκα και μοτσαρέλλα
Ρολάκια με τορτίγια ολικής, σολομό, τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών και άνηθο
Γιορτές χωρίς γλυκά γίνονται; Φυσικά και όχι! Φέτος, βάλτε φαντασία στα Χριστουγεννιάτικα γλυκά σας, μα κυρίως, βάλτε τους αγνά και θρεπτικά συστατικά!
Οι προτάσεις μας:
Ατομικά ποτηράκια με μους σοκολάτας με αβοκάντο.
Pancakes με γιαούρτι, διακοσμημένα με κομμάτια φρούτων, μέλι και κανέλλα.
Mπισκότα βρώμης με κακάο, τριμμένο αμύγδαλο και σταφίδες σε γιορτινά σχήματα όπως έλατο ή αστέρι.