10 καλά στο πιάτο σου 10 καλά στο πιάτο σου Τα συστατικά της καλής διατροφής Τα συστατικά της καλής διατροφής Βάλε καλό στην κάθε στιγμή Βάλε καλό στην κάθε στιγμή Tips καλής ζωής Tips καλής ζωής Τα φρέσκα μας Τα φρέσκα μας

Ανακάλυψε τις συνταγές μας

Γρανίτα λεμόνι image

Γρανίτα λεμόνι

60'+ λεπτά
Εύκολη
Δροσερή, εύκολη, και ό,τι πρέπει για μια ζεστή μέρα του Καλοκαιριού!
Δείτε την συνταγή
Pesto, μία υγιεινή σάλτσα image

Pesto, μία υγιεινή σάλτσα

15' λεπτά
Εύκολη
Ακόμα ένας παραπάνω λόγος για να τη βάλεις στο πρόγραμμά σου.
Δείτε την συνταγή
Γιαούρτι με μέλι και φρούτα «αλλιώς» image

Γιαούρτι με μέλι και φρούτα «αλλιώς»

5' λεπτά
Εύκολη
Όλο το πρωινό σε ένα μπολ!
Δείτε την συνταγή
Strawberry Fields image

Strawberry Fields

10' λεπτά
Εύκολη
Smoothies
Δείτε την συνταγή
Γρανίτα Pina Colada image

Γρανίτα Pina Colada

20' λεπτά
Εύκολη
θα σας ταξιδέψει σε τόπους και μέρη μακρινά και εξωτικά!
Δείτε την συνταγή
Γρανίτα καρπούζι image

Γρανίτα καρπούζι

60'+ λεπτά
Εύκολη
Φέρνει το καλοκαίρι πιο κοντά!
Δείτε την συνταγή
Γρανίτα πορτοκάλι image

Γρανίτα πορτοκάλι

60'+ λεπτά
Εύκολη
Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα στο σπίτι μια δροσερή γρανίτα πορτοκάλι!
Δείτε την συνταγή
Γρανίτα φράουλα image

Γρανίτα φράουλα

60'+ λεπτά
Εύκολη
Το απόλυτο must του καλοκαιριού!
Δείτε την συνταγή
Γρανίτα μοχίτο image

Γρανίτα μοχίτο

60'+ λεπτά
Εύκολη
Έχετε ποτέ φανταστεί τα υλικά του διάσημου και αγαπητού κοκτέιλ mojito να μετατρέπονται σε δροσερή γρανίτα;
Δείτε την συνταγή
Πράσινη Δύναμη image

Πράσινη Δύναμη

5' λεπτά
Εύκολη
Τα καλύτερα smoothies φτιάχνονται με φυσικά, αληθινά, συστατικά γεμάτα θρεπτικές ουσίες που παρέχουν βιταμίνες και έλαια απαραίτητα για την καλή και πιο ολοκληρωμένη διατροφή.
Δείτε την συνταγή
Με τη δύναμη της κινόα! image

Με τη δύναμη της κινόα!

15' λεπτά
Εύκολη
Όλο το πρωινό σε ένα μπολ!
Δείτε την συνταγή
Με φράουλες, χουρμάδες και αμύγδαλα image

Με φράουλες, χουρμάδες και αμύγδαλα

10' λεπτά
Εύκολη
Θα μας δώσει ενέργεια βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για όλη την ημέρα.
Δείτε την συνταγή

Δες ακόμη