Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα ή ακολουθείτε τη συμβουλή του οδοντιάτρου σας. Για παιδιά κάτω των 6 ετών: Χρησιμοποιείτε ποσότητα εμγέθους μπιζελιού, επιβλέποντας το παιδί κατά το βούρτσισμα των δοντιών του, έτσι ώστε να ελαχιστοπο
