Άνα 100g | |
---|---|
Ενέργεια (kJ) | 1294 Kj |
Ενέργεια (Kcal) | 313 kcal |
Λιπαρά | 35 g |
Κορεσμένα | 8g |
Μονοακόρεστα | 15 g |
Πολυακόρεστα | 12 g |
Υδατάνθρακες | <0,5 g |
Σάκχαρα | < 0,5 g |
Πρωτεΐνες | < 0,5 g |
Αλάτι | 0,16 g |
Βιταμίνη Α | 800 μg |
Βιταμίνη D | 7,5 μg |
Βιταμίνη E | 12 mg |
Βιταμίνη Β1 | 1,1 mg |
Βιταμίνη Β2 | 1,4 mg |
Βιταμίνη Β6 | 1,4 mg |
Φολικό Οξύ | 180 μg |
Βιταμίνη Β12 | 2,5 μg |
ω-3 (α-λινολενικό οξύ) | 2,4 g |
ω-6 (λινελαϊκό οξύ) | 9,6 g |