Κωδικός: 232043

3 Άλφα Οσπριάδα 500gr

2,96€
5,92€ Τιμή κιλού
0
Πληροφορίες προϊόντος
Αξιολογήσεις

Το προϊόν δεν έχει αξιολόγηση αυτή τη στιγμή.

Αφήστε πρώτοι μια αξιολόγηση για το προϊόν αυτό.
Για να αξιολογήσετε το παραπάνω προϊόν, θα χρειαστεί να είστε συνδεδεμένοι. Kάντε εγγραφή
Περιγραφή
3αλφα ΟΣΠΡΙΑΔΑ 500g ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ
Υλικά
Συστατικά
Ρεβίθια χονδρά 10%, Φάβα κομμένη (από λαθούρι) 10%, Φακές beluga 10%, Φακές κόκκινες 10%, Φασόλια κόκκινα 10%, Φασόλια μαυρομάτικα 10%, Φασόλια μέτρια 10%, Φασόλια πράσινα 10%, Φάβα πράσινη (από μπιζέλι) 5%, Φαγόπυρο 5%, Φασόλια Μαύρα 5%, Φασόλια Μπαρμπούνια 5%.
Αλλεργιογόνα
Ενδέχεται να περιέχει ίχνη σίτου
Διατροφικά Στοιχεία
Διατροφικός Πίνακας
Ανά 100g βρασμενοΑνά μερίδα 200γρ βρασμενο%Π.Π.Α*
Ενέργεια (kJ)480kJ960kJ11%
Ενέργεια (Kcal)114Kcal228Kcal
Λιπαρά (g)1,1g2,2g3%
Κορεσμένα (g)0,4g0,8g4%
Υδατάνθρακες (g)13g26g10%
Σάκχαρα (g)0,4g0,8g1%
Εδώδιμες ίνες (g)8,8g17,6g
Πρωτεΐνες (g)8,5g17g34%
Αλάτι (g)0g0g0%
Σίδηρος (mg)2,1mg4,2mg30%
Φώσφορος (mg)125mg250mg36%
Χαλκός (mg)0,21mg0,42mg42%
Μαγγάνιο (mg)0,57mg1,14mg57%
Άλλες πληροφορίες
Οδηγίες Χρήσης
Μουλιάζετε 8-10 ώρες σε κρύο νερό. Τα πλένετε καλά και βράζετε 1 μερίδα (100g) οσπριάδας με 1 λίτρο νερό μέχρι να μαλακώσουν, , προσθέτοντας αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος.
Πληροφορίες Προμηθευτή
Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος